Студия Ольги Роговой проводит танцевальные занятия по восстановлению после родов специально для молодых мам! Мы создали группу специально для молодых мамочек как место, где вас рады видеть и поддержать в желании быть счастливой мамой. Наша группа для мамочек идеально подойдет тем, кто хочет быстрее вернуться в хорошую физическую форму, не желает знакомиться с послеродовой депрессией и вообще считает, что хорошая мама - здоровая и счастливая мама!
На наших курсах вас ждут:
- динамичные занятия;
- профессиональный преподаватель;
- эффективная программа, позволяющая улучшить физическое состояние в максимально короткие сроки;
- максимум хорошего настроения, новые знакомства и прекрасный результат!
Комплекс танцевальных упражнений на все группы мышц специально разработан для молодых мам в первые месяцы после родов. Занятия проходят разнообразно, особое внимание уделяется укреплению спины и работе с проблемными зонами (бедра, талия, ягодицы). Мы поможем вам мягко восстановить двигательную активность и физическую форму после родов, научим лучше чувствовать свое тело и свои потребности. К тому же, занятия в группе с другими мамами – это всегда новые знакомства, общение на волнующие темы, возможность обсудить свои переживания и уменьшить симптомы послеродовой депрессии.
Наша миссия - создавать пространство, где молодые мамочки получают удовольствие от танца, движения и общения друг с другом в комфортной атмосфере, становятся более свободными и счастливыми. Приходите к нам, танцуйте весело, легко, уверенно и с удовольствием!